29.března

29. march 2013 at 22:08 | Kadlecová |  Diary
Shrneme dnešek , nemám nějak extra co psát
Ráno jsem se vzbudila přesně v 9 na zvonění mého budíku . Rychle jsem si vzala antibiotikum a zase zalezla do postele . Měla jsem nějakou krizi a byla jsem strašně unavená . Po nějaký chvilce jsem vstala a šla jsem si vzít mandarinku . Nějak jsem neměla chuť na oběd . Pak přijela babička s dědou a s jejich otravně běhajícím psem . Přivezla mi nějaký ovoce , zeleninu , čaje a pak pixlu s sušenkama . Neubránila jsem se a hned jsem si jednu vzala . Pak přijela domů máma a začala pít s babičkou víno . Já jsem jí řekla , že už nechci sušenky . . že zhubnu . Ona se mi vysmála a řekla , že to nedokážu . V ten moment ve mě něco škříplo . Odešla jsem do pokoje , sebrala všechny sušenky co jsem tam měla a hodila jí je na stůl se slovy '' Ukážu ti , že to dokážu '' . Její reakce ? Výsměch . Tak strašně mě naštvala že jsem si zacvičila Jillian Michael 30 day shred . Měla jsem z toho dobrý pocit . . Nebudu pít sladké , ale pouze vodu . Budu se snažit jíst pravidelně a hlavně zdravě . Tzn . - odteď Vám sem budu přidávat svůj jídelníček a co jsem cvičila . Dnešek berte s rezervou :D

snídaně : mandarinka
svačina : 3 mandarinky ( :D :D )
oběd : nebyl
svačina : sušenka
večere : kuřecí kung pao
něco navíc : sušenky , sušenky a zase sušenky :X

cvičení : Jillian Michaels : 30 day shred
Jsem na ně nejvíc neuvěřitelně moc pyšná <3
výhra 2:3
stav serie 2:2
 

Be the first one to judge this article.

Poll

Líbí se Ti tady ? :)

Áno :) <3 .
Ne:/ </3

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama